चने खाना सेहत के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होता है। इसे खाने से पाचन तंत्र अच्छा रहता है जिससे पेट और पाचन से जुड़ी समस्याएं ...

अक्सर लोगों को पेट खराब होने की समस्या हो सकती है। ऐसे में अक्सर लोगों को खिचड़ी और दही जैसा हल्का खाना खाने की सलाह दी जाती ...

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पीरियड शुरू होने से कुछ दिन पहले कई लड़कियाँ और महिलाएं अचानक उदास महसूस करने लगती हैं। कुछ का मन बिना किसी वजह के रोने लगता ...

Check why a 15-minute power nap at work can improve brain function, reduce stress, and boost productivity. A small break can ...

नीम आपकी स्किन के लिए औषधी के तौर पर काम कारती है। आप इसका फेसपैक बनाकर लगा सकते हैं। लेख में जानें इन्हें बनाने का तरीका- ...

कोकोनट शुगर का सेवन करने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। इसे नारियल के पेड़ मे फूलों के रस से बनाया जाता है। लेख में जानें ...

A toxic workplace not only takes a toll on your mental health but can also be a bane for your career’s progress ...

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हम जो खाना खाते हैं, उसका असर हमारे फेफड़ों पर भी पड़ता है। कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं और सांस ...

Nita Ambanis ‘ageing in reverse’ is not a fad but a way of life highly rooted in discipline healthy choices and an integrated ...