Erleben Sie die Vielfalt veganer Aufläufe: Von herzhaften Linsen bis zu süßen Fruchtdesserts – einfach, lecker und ideal für jede Jahreszeit.

Beta-Glucane: Mehr als nur Ballaststoffe! In Hafer und Pilzen versteckt, helfen sie, das Cholesterin zu senken und den ...

340 ml Gemüsebrühe 1 Prise Safranfäden 100 g Schalotten 1 Knoblauchzehe Olivenöl, kaltgepresst 120 g Risottoreis (z. B. Carnaroli oder Arborio) 1 Lorbeerblatt 60 ml Weisswein, vegan Kristallsalz und ...

Freuen Sie sich auf 30 Rezepte aus unserem ZDG-Kochstudio. Alle Rezepte sind low carb, vegan, rundum gesund und schmecken hervorragend! Wie Sie es von uns gewöhnt sind, gelingen natürlich auch alle ...

Ich habe ein Problem. Seit mein 2. Kind auf der Welt ist, habe ich immer wieder Ein- und Durchschlafprobleme. Aber ich weiß nicht, warum! Die Psyche schließe ich aus, damit hatte ich früher zu kämpfen ...

Haferkleie wird aus Hafer hergestellt. Während Haferflocken aus dem gesamten Haferkorn hergestellt werden, besteht die Kleie nur aus den Randschichten und meist auch aus dem Keim des Haferkorns. Übrig ...

Vielen Dank für die tollen Artikel über Probiotika für Kinder. Mein 6 Monate altes Baby hat bisher immer Lactobacillus reuteri gekriegt. Da nun langsam Brei und Beikost angenommen werden würde ich ...

Dieser Artikel wurde auf Grundlage (zur Zeit der Veröffentlichung) aktueller Studien verfasst und von MedizinerInnen geprüft, darf aber nicht zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung genutzt werden, ...

Die Kartoffeln mit Schale in einem Topf mit gesalzenem Wasser aufkochen und ca. 15 Min. weichkochen; über einem Sieb abgiessen, kalt abschrecken und ausdämpfen lassen. In der Zwischenzeit für das ...

Hallo, ich leide seit mehreren Jahren unter dem Problem dass ich gefühlt ständig aufstoßen muss. Da es mir in der jüngeren Vergangenheit intensiver erscheint bin ich mehr drauf aufmerksam geworden und ...